(HĐ-III)- Thường xuyên cảm thấy nóng rát dưới xương ức, ợ chua, ợ hơi hoặc có vị chua đắng, nóng trào lên cổ họng sau bữa ăn… Rất có thể bạn đang gặp phải tình trạng trào ngược dạ dày – thực quản, một bệnh lý tiêu hóa khá phổ biến hiện nay.

Trào ngược dạ dày xảy ra khi dịch vị và thức ăn trong dạ dày bị đẩy ngược lên thực quản. Tình trạng này không chỉ gây cảm giác khó chịu mà còn làm người bệnh mất ngủ hoặc ho kéo dài về đêm, ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Nguyên nhân gây trào ngược khá đa dạng:

·        Thói quen ăn uống không điều độ

·        Sử dụng thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng, cà phê, rượu bia hoặc nước ngọt có gas

·        Thường xuyên ở tình trạng lo âu, căng thẳng kéo dài

·        Thừa cân, béo phì

·        Ăn quá no, nằm nghỉ ngay sau bữa ăn

Đáng lo ngại là nhiều người chỉ xem đây là một triệu chứng thông thường và tự ý mua thuốc điều trị. Trên thực tế, nếu không được kiểm soát tốt, trào ngược dạ dày kéo dài có thể gây viêm thực quản, loét thực quản, hẹp thực quản, thậm chí làm tăng nguy cơ ung thư thực quản.

Để hạn chế các triệu chứng khó chịu, người bệnh nên xây dựng lối sống lành mạnh như ăn đúng giờ, không ăn quá no, tránh nằm ngay sau khi ăn ít nhất 2–3 giờ, hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ và các chất kích thích. Đồng thời, cần duy trì cân nặng hợp lý, tập thể dục thường xuyên và giữ tinh thần thoải mái.

Khi xuất hiện các dấu hiệu như ợ nóng kéo dài, đau tức ngực, nuốt khó, sụt cân không rõ nguyên nhân hoặc các triệu chứng tái phát nhiều lần trong tuần, người bệnh nên đến cơ sở y tế để được thăm khám.

Việc chẩn đoán, phát hiện bệnh và điều trị sớm không chỉ giúp kiểm soát triệu chứng hiệu quả mà còn phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm về sau.

Hồng Đức

🏩 BỆNH VIỆN ĐA KHOA HỒNG ĐỨC III

📍 Địa chỉ: 32/2 Thống Nhất, Phường Gò Vấp, Tp.HCM

☎️ Hotline: (028) 3996 9999

🌐 Website: https://hongduchospital.vn/

📱 Zalo OA: https://zalo.me/949863047379808072