(HĐ III)-Nuôi con bằng sữa mẹ là mong muốn của nhiều phụ nữ sau sinh. Thế nhưng, khi kết thúc thời gian nghỉ thai sản và trở lại công việc, không ít bà mẹ phải đối mặt với một bài toán không dễ: làm thế nào để vừa hoàn thành công việc, vừa duy trì nguồn sữa cho con…

“Sau thời gian nghỉ sinh, em rất muốn tiếp tục cho con bú mẹ nhưng nhà thì xa, đi làm từ sáng đến chiều, công việc nhiều, có hôm họp liên tục. Cơ quan muốn hút sữa phải vào nhà vệ sinh, hút ra rồi không biết bảo quản làm sao vì cơ quan không có tủ lạnh. Vì thế, việc duy trì cho con bú mẹ rất khó khăn” – một bà mẹ trè cho biết.

Với nhiều phụ nữ, khó khăn đôi khi không nằm ở việc lấy và bảo quản sữa mẹ, mà tình trạng nhiều bà mẹ thiếu sữa, thiếu thời gian và thiếu cả sự hỗ trợ của người thân.

Một bà mẹ khác tâm sự: “Đi làm cả ngày, sữa cũng ít dần đi. Có những ngày về đến nhà đã rất mệt. Con nhớ sữa mẹ nhưng việc nhà vẫn còn đó. Nhiều lúc em chỉ muốn bỏ cuộc dù biết sữa mẹ tốt cho con”.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ nên được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời, sau đó tiếp tục bú mẹ cùng với ăn bổ sung phù hợp đến 2 tuổi hoặc lâu hơn.

Với những bà mẹ phải đi làm cả ngày, việc duy trì sữa mẹ vẫn có thể thực hiện nếu có sự chuẩn bị phù hợp. Mẹ có thể hút sữa theo cữ trong thời gian làm việc, sử dụng dụng cụ sạch, bảo quản sữa đúng cách và hướng dẫn người chăm sóc bé cách sử dụng sữa mẹ đã vắt.

Nuôi con bằng sữa mẹ là hành trình cần kiến thức, sự kiên trì và đặc biệt là sự đồng hành. Tuy nhiên, điều quan trọng là người mẹ không nên tự tạo áp lực phải làm mọi thứ thật hoàn hảo. Có những thời điểm lượng sữa thay đổi, công việc quá bận rộn hoặc sức khỏe không đảm bảo. Khi đó, mẹ cần được chia sẻ, hỗ trợ cả về tinh thần lẫn chăm sóc thể chất, dinh dưỡng, đặc biệt là hỗ trợ từ phía gia đình để người mẹ được nghỉ ngơi, duy trì lượng sữa và cho con bú để tăng thêm sức đề kháng cho con cũng như tạo kết nối giữa mẹ và con.

Theo các chuyên gia, thời nay người phụ nữ đã bước ra xã hội làm việc, nhiều người giữ trọng trách lớn trong cơ quan, doanh nghiệp nên rất bận rộn. Song, điều quý giá nhất đôi khi không phải là người phụ nữ cố gắng thêm một chút, mà là biết sắp xếp công việc, kết nối thêm những người hỗ trợ để người mẹ không phải lựa chọn giữa công việc và con mình.

Hồng Đức

🏩 BỆNH VIỆN ĐA KHOA HỒNG ĐỨC III

📍 Địa chỉ: 32/2 Thống Nhất, Phường Gò Vấp, Tp.HCM

☎️ Hotline: (028) 3996 9999

🌐 Website: https://hongduchospital.vn/

📱 Zalo OA: https://zalo.me/949863047379808072