Nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí về đột quỵ International Journal of Stroke, đã chỉ ra một số đồ uống giúp giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ, ngược lại một số thức uống lại làm tăng nguy cơ.

Ai cần tầm soát bệnh đái tháo đường? Đái tháo đường type 2 đang ngày càng gia tăng, diễn biến âm thầm nhiều năm, không có triệu chứng trước thời điểm phát hiện.

Môn thể thao nào giúp ngừa đột quỵ tốt nhất? Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO),người trưởng thành nên tham gia ít nhất 150 phút hoạt động thể chất cường độ trung bình hoặc 75 phút hoạt động cường độ cao mỗi tuần. Lượng vận động này có thể chia nhỏ thành 30 phút mỗi ngày, 5 ngày một tuần. Thể thao đóng vai trò không thể thiếu trong việc phòng ngừa đột quỵ, nhờ vào khả năng cải thiện các yếu tố nguy cơ như huyết áp, béo phì và sức khỏe tim mạch. Đột quỵ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật trên toàn thế giới.

Ai cần tầm soát đột quỵ? Việc tầm soát đột quỵ nhằm giúp sớm phát hiện các yếu tố bất thường, kiểm soát và điều trị những bệnh mạn tính liên quan, vốn là nguy cơ chính dẫn đến đột quỵ. Đột quỵ là một trong những bệnh lý thần kinh nguy hiểm và phổ biến nhất. Bệnh có thể xảy ra với bất kỳ ai, bất kỳ độ tuổi nào và bất kỳ thời gian nào.

Viêm mũi họng ở trẻ là tình trạng viêm nhiễm và sưng tấy ở mũi, hầu hoặc cổ họng của trẻ. Bệnh lây lan qua tiếp xúc với các giọt bắn chứa virus gây bệnh trong không khí, được phát tán khi người bệnh ho, hắt hơi, xì mũi, hoặc nói chuyện.

7 lý do bạn nên tập thể dục vào buổi sáng. Tập gym, tập erobic, đi bộ, chạy bộ, đánh cầu lông… trước giờ đi làm mỗi sáng có thể khiến nhiều người khó chịu, mệt mỏi. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy, việc tập thể dục buổi sáng có nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe. Tập thể dục buổi sáng giúp bạn khởi đầu ngày mới với tâm trạng vui vẻ và nhận được nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 7 lý do chính đáng để tập thể dục vào sáng sớm.